D vitamīns Latvijā: kāpēc ar uzturu vien var nepietikt
D vitamīna pietiekamība Latvijas tumšajā sezonā nav atrisināma tikai ar biežāku zivju vai olu ēšanu. No oktobra līdz aprīlim saules ultravioletais B starojums mūsu platuma grādos parasti nav pietiekams stabilai D vitamīna sintēzei ādā, bet…
/link